秋分節氣：2026年9月23日，民俗與習慣

2026年秋分在9月23日。晝夜再度等長。古代有祭月傳統，與中秋節相近；民間也有「秋分豎蛋」、吃秋菜湯的說法。

2026年日期　2026-09-23
季節　秋季
類別　中氣
→ 看9月23日農民曆

常見飲食　秋菜、柚子、月餅
前一個節氣　白露
下一個節氣　寒露

秋分的民俗

晝夜再度等長。古代有祭月傳統，與中秋節相近；民間也有「秋分豎蛋」、吃秋菜湯的說法。

秋分屬於「中氣」，位於月建之中，不會改變月建；擇日與八字的月柱仍以前一個「節」為準。節氣日期依太陽黃經實際計算，每年可能相差一天。

本頁民俗與飲食為各地常見習慣的概述，各地做法不同，僅供文化與生活參考，不構成醫療、飲食或其他專業建議。